今年以來(lái)，以“蘇超”“浙BA”等為代表的群眾體育活動(dòng)，成為全國(guó)乃至世界關(guān)注的體育現(xiàn)象。城市間的體育聯(lián)賽，不僅促進(jìn)了各城市之間交流，更體現(xiàn)了城市以人為本的發(fā)展理念。這種體育現(xiàn)象的出現(xiàn)并非偶然，而是中國(guó)進(jìn)入高質(zhì)量發(fā)展階段的必然結(jié)果。

人民對(duì)美好生活的追求不斷提質(zhì)升級(jí)，健康且充滿活力的個(gè)人狀態(tài)、富足的精神生活，成為當(dāng)前人們對(duì)美好生活認(rèn)知的具體體現(xiàn)。身上無(wú)病，心里沒(méi)事，便是人生好光景，通過(guò)參與體育運(yùn)動(dòng)強(qiáng)體魄、增意志、促健康、提活力越來(lái)越成為人們的共識(shí)?？茖W(xué)研究證實(shí)，生命活力的提升對(duì)個(gè)人創(chuàng)造力以及社會(huì)交往都能起到積極作用，大眾普遍參與體育運(yùn)動(dòng)已成為國(guó)家和社會(huì)活力的重要組成部分。

新中國(guó)成立前，中國(guó)人均預(yù)期壽命只有35歲。新中國(guó)成立70余年來(lái)，尤其是黨的十八大以來(lái)，中國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平、醫(yī)療服務(wù)水平、教育水平、生活方式等都取得巨大進(jìn)步，人民的體質(zhì)和健康水平也得到大幅提升?！?023年我國(guó)衛(wèi)生健康事業(yè)發(fā)展統(tǒng)計(jì)公報(bào)》顯示，2023年中國(guó)居民人均預(yù)期壽命已達(dá)78.6歲，在人均預(yù)期壽命不斷提升的同時(shí)，人們開(kāi)始更加關(guān)注“健康預(yù)期壽命”。

體育運(yùn)動(dòng)能夠提升全生命周期的健康水平。截至2023年年底，我國(guó)人均體育場(chǎng)地面積達(dá)2.89平方米，經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)比例達(dá)37.2%，提前達(dá)成了“十四五”規(guī)劃目標(biāo)。隨著人均預(yù)期壽命的增長(zhǎng)，提高生活品質(zhì)、提升生命質(zhì)量逐漸成為人們的共識(shí)。世界衛(wèi)生組織研究數(shù)據(jù)表明，影響人類健康的因素中，行為和生活方式所占比例為60%。當(dāng)下，無(wú)論是學(xué)校操場(chǎng)，還是“口袋公園”，隨處都可見(jiàn)參與體育運(yùn)動(dòng)的人群，終身運(yùn)動(dòng)理念正在成為中國(guó)人健康觀的重要組成部分。

體育運(yùn)動(dòng)激發(fā)人的創(chuàng)造力和活力，進(jìn)而提升社會(huì)整體活力水平。運(yùn)動(dòng)不僅給生理和心理帶來(lái)巨大收益，而且能夠“改造大腦”，有效提升人的創(chuàng)造力。今天，國(guó)際科技和經(jīng)濟(jì)競(jìng)爭(zhēng)的關(guān)鍵在于人才競(jìng)爭(zhēng)，突出表現(xiàn)在科技的原創(chuàng)性和經(jīng)濟(jì)的活力等方面，這些都離不開(kāi)人的創(chuàng)造力和活力。以體育運(yùn)動(dòng)為抓手，能夠提高人的創(chuàng)造能力和創(chuàng)新意愿；通過(guò)群眾性體育活動(dòng)，可以激發(fā)社會(huì)活力、提升人的精神面貌。《關(guān)于構(gòu)建更高水平的全民健身公共服務(wù)體系的意見(jiàn)》提出，要定期發(fā)布全民健身城市活力指數(shù)、向運(yùn)動(dòng)達(dá)標(biāo)者頒發(fā)證書(shū)。上海、浙江、貴州等地也提出通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)提升城市活力的相關(guān)工作方案或規(guī)劃。

體育運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康的積極作用越發(fā)凸顯?，F(xiàn)代社會(huì)，隨著生活節(jié)奏的加快，心理健康狀況成為中國(guó)人逐漸關(guān)注的健康領(lǐng)域。相關(guān)研究表明，緩解精神壓力、促進(jìn)心理健康，體育運(yùn)動(dòng)是最便捷、最有效的方式之一。運(yùn)動(dòng)后的大汗淋漓，不僅讓肌肉得到有效鍛煉，心情也會(huì)隨之放松不少，很多人對(duì)此都有切身體會(huì)。尤其是參與足球、籃球等集體運(yùn)動(dòng)，通過(guò)團(tuán)隊(duì)配合和溝通，不僅能夠鍛煉身體，而且使人產(chǎn)生了歸屬感和心理支撐，這些都能大大提高人們的心理健康水平。未來(lái)，我們要把體育運(yùn)動(dòng)從單純的肌肉運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)中真正解放出來(lái)，使體育運(yùn)動(dòng)與智力、道德、藝術(shù)、社交等更緊密更有效地結(jié)合在一起，更好發(fā)揮體育在促進(jìn)人的全生命周期健康和全面發(fā)展中的作用。

長(zhǎng)期以來(lái)，群眾體育的受關(guān)注程度不及競(jìng)技體育，主要原因還是人們對(duì)體育的認(rèn)知和體驗(yàn)仍處于“遠(yuǎn)觀者”而非“參與者”的位置，但體育運(yùn)動(dòng)中最有價(jià)值的部分只能通過(guò)參與獲得?！罢鉈A”“蘇超”等大眾體育賽事吸引更多人參與，不僅成為城市形象的新名片，也是激發(fā)人民和社會(huì)活力、促進(jìn)高質(zhì)量發(fā)展的重要途徑。

（作者：劉天星，系北京體育大學(xué)〔國(guó)家體育總局教練員學(xué)院〕副編審）