2月17日，北京市中小學(xué)迎來開學(xué)第一天，一則重磅消息引發(fā)廣泛關(guān)注 —— 北京市教委、北京市體育局聯(lián)合印發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)新時(shí)代中小學(xué)體育工作的若干措施》，即 “體育八條” 正式發(fā)布。這一舉措聚焦學(xué)生體質(zhì)健康短板，其中 “打造能出汗的體育課” 更是成為核心亮點(diǎn)，為校園體育發(fā)展注入全新活力。（2月17日《澎湃新聞》）

長久以來，體育課在不少學(xué)校存在 “走過場” 的現(xiàn)象，“體育老師有事” 甚至成了一種調(diào)侃，體育課被隨意擠占，學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)間被壓縮。這樣的體育課，無法讓學(xué)生真正體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的魅力，也難以實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志的目標(biāo)。

而 “體育八條” 明確要求強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測，杜絕 “說教課” 和 “不出汗” 的體育課，無疑是對(duì)癥下藥。小學(xué)和初中每天 1 節(jié)體育課，高中每周 3 - 5 節(jié)體育課，沒有體育課的當(dāng)天要安排不少于 45 分鐘的體育鍛煉，從課時(shí)上給予充分保障。同時(shí)，將 “三大球” 納入教學(xué)內(nèi)容，豐富了體育課程的多樣性，讓學(xué)生有更多機(jī)會(huì)參與到充滿活力與對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)中。

當(dāng)學(xué)生在體育課上盡情奔跑、跳躍、揮灑汗水，不僅能增強(qiáng)心肺功能、提高肌肉力量，還能促進(jìn)新陳代謝，改善身體機(jī)能。從心理層面看，運(yùn)動(dòng)過程中分泌的內(nèi)啡肽能緩解壓力、調(diào)節(jié)情緒，讓學(xué)生以更積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。在團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生通過協(xié)作配合，能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和溝通能力，學(xué)會(huì)面對(duì)輸贏，增強(qiáng)抗壓能力。

為了讓 “出汗體育” 真正落地，學(xué)校、家庭和社會(huì)需協(xié)同發(fā)力。學(xué)校要嚴(yán)格落實(shí)課程要求，加強(qiáng)體育師資隊(duì)伍建設(shè)，定期安排體校教練員和優(yōu)秀退役運(yùn)動(dòng)員進(jìn)校指導(dǎo)，提升體育教學(xué)質(zhì)量。同時(shí)，組織豐富多彩的班級(jí)聯(lián)賽，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性。家庭層面，家長要樹立正確的教育觀念，鼓勵(lì)孩子積極參與體育鍛煉，支持學(xué)校體育工作。社會(huì)方面，可開放更多體育場館和設(shè)施，為學(xué)生提供更多運(yùn)動(dòng)空間。

“體育八條” 的發(fā)布，是北京教育領(lǐng)域的一次重要改革。以 “出汗體育” 為突破口，有望改變校園體育的面貌，讓學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，為學(xué)生的全面發(fā)展和健康成長奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。只有讓體育課“出汗”成為一種常態(tài)，學(xué)生們才能擁有更加健康、陽光的未來。（吳睿鶇）